ココナッツオイル

数年前から「ココナッツオイル」が流行っています。

他のオイルとは違い、口にしても良し、肌に使っても良しと美容には欠かせないアイテムになってます

私は、ココナッツオイル歴１年ちょっとです。

ココナッツミルクは口にしたことはありますがオイルは、、、

いつも、美容のために肌に使っています。

ここで、ココナッツオイルについて再確認しさらに効果を高めていきたいと思います！

これは、あくまで私の主観的コラムなので私目線で書きます。

簡単に言うと私の感想です。

目次

１　成分

２　効果

３　使い方

４　選び方

１　成分

ココナッツオイルには沢山の成分が含まれています。

毎日のお肌のケアに良い成分だと、「トコトリエノール」と「ラウリン酸」です。

「トコトリエノール」は抗酸化作用があるのでアンチエイジングに効果的！

しかも、細胞膜に浸透しやすい性質なのでつけた後のベタ付きが気になりません。

「ラウリン酸」は抗菌作用と殺菌作用がありお肌を清潔に保ってくれます。

そして、皮脂に含まれる成分と良く似ているので、化粧水などを塗る前に使うと浸透しやすいそうです！

２　効果

１つ目　クレンジング効果　オイルなだけにメイクや汚れを取ってくれます。

２つ目　保湿効果　オイルはベタ付いてるからイヤと言う人もいますが、塗った後も比較的さらっとしているのに保湿力はクリームより断然上です。

３つ目　殺菌・抗菌効果　　生理前のニキビができなくなり、赤みが改善しました。

３　使い方

私は３種類の使い方をしています。

●保湿　　

洗顔、化粧水、クリーム、オイルの順番に使っています。

毎年、冬になると乾燥してしまい頬や口角近くの皮膚が剥けていました。

保湿が高いと言われているクリームをつけていましたが、改善されず悩んでいました。

そんな時に、オイルを使う事を勧められました。

使って驚いたのが、浸透力です！グングン肌の中に浸透したのが分かりました！

以前使っていたオイルとは違いベタつきなくすぐに就寝しました。

保湿力も高く、使ってから１度も皮膚が剥けたことはありません！

●クレンジング

クレンジング（鼻のみ）小鼻のザラつき黒ずみを改善したい。

以前は鼻の汚れがとても気になっていました。

毎日、スクラブしたり化粧落としのクレンジングでゴシゴシ洗ったりしました。

しかし、思った効果がありませんでした。

そんな時、オイルで小鼻をマッサージをすると良いと聞きました。

早速、試しました。ザラつきは前よりなくなりましたが、黒ずみが気になりました。

しばらく、毎日してみると、、、ザラつきはもちろん、毛穴の黒ずみも改善しました！

最初は毎日していましたが、最近は汚れが気になった時にしています。

●マッサージ

顔のくすみ、顔色の悪さが気になった時。

年齢からか、顔のくすみがきになる時があります。

顔の汚れと血行が悪いのが原因の様なので顔全体にオイルを付け軽くマッサージをしティッシュで拭き取ります。その後は、いつもの様に洗顔をしていきます。

そうすうると、次の日の化粧ノリが全然違います。

これは、夜する事をお勧めします。

４　選び方

ココナッツオイルは、日本で購入すると他のオイルと比べると高いです。

それを嫌がって安い物を買うのはオススメしません。

未精製のヴァージンオイルが良いです。

お顔に塗るので食用はダメです！！

愛用のココナッツオイル（フィリピンで購入）